Female Fitness - Women Workout

Female Fitness - Women Workout هو تطبيق مصمم خصيصا لكل من يرغب في الحفاظ على لياقته البدنية وبناء عضلات قوية. فبفضل هذا التطبيق، لن يكون عليك أن تنفق الكثير من الأموال على إشتراكات النوادي وغيرها من التجهيزات والمعدات، فكل ماعليك فعله هو أن تستعد وتحفز نفسك.

ويتميز Female Fitness - Women Workout بسهولة استعماله حيث يكفي أن تفتح التطبيق وتدخل العضو الذي ترغب في تمرينه من أعضاء الجسد، حتى تركز عليه، كما سيكون عليك أن تدخل درجة صعوبة التمارين التي تناسب مستواك البدني حينها. وبعد ذلك، فما عليك إلا أن تشرع في تنفيذ برنامج تمارينك الرياضية. حيث سيمنحك التطبيق تمارين مختلفة عليك أن تؤشر عليها عند الإنتهاء منها. وهذا ليس كل شيء، حيث ستجد تنوعا كبيرا على مستوى التمارين الرياضية المتاحة وكل واحد منها يأتيك بفيديو يوضح كيفية القيام به بشكل صحيح، وأداة توقيت لتبين لك كم من الوقت قضيت في التمرين وكم تبقى أمامك لتنهي التمرين. ويمكنك أيضا أن تبرمج ساعة منبه لتذكيرك عندما يحين وقت التمارين.

وبالإضافة إلى تمارين السيقان، وعضلات البطن وغيرها، فإن تطبيق Female Fitness - Women Workout يتوفر على نصائح تخص الروتين اليومي بالصباح أو المساء، لتساعدك من أجل بداية ونهاية يومك بشكل رائع.

تبقى الإشارة أخيرا إلى أن هذا التطبيق يعمل بأهداف تراكمية تساعدك على الحفاظ على نشاطك وتحفزك للتداريب. إذن لتحافظ على لياقتك ورشاقتك بفضل هذا التطبيق الرائع Female Fitness - Women Workout.